Déroulement d'une séance
Un moment de détente profond
Un cadre respectueux, sécurisant et bienveillant
Entre ce qu'on nous montre à la télévision et les fausses croyances que l'on se crée, l'hypnose peut faire peur. Jusqu'au moment où l'on réalise qu'il s'agit d'un outil formidable, capable de changer sa vie.
En ce sens, mon rôle est de vous offrir un cadre respectueux et bienveillant, dans lequel vous vous sentirez en sécurité et en confiance.
Étape 1
Définition de vos besoins
Tout commence par une discussion ouverte (par téléphone) où nous prenons le temps de définir vos besoins et vos objectifs. Je vous explique en détail comment fonctionne l'hypnose, et je réponds à toutes vos questions ou vos craintes afin que vous puissiez pleinement profiter de la séance.
Étape 2
1ère séance de suivi (1h30-2h)
Suite à la séance découverte, vous saurez exactement à quoi vous attendre, et serez complètement disposé(e) et détendu(e). Durant la première séance de suivi, nous nous concentrerons sur la compréhension et la résolution de vos problématiques. Cette séance sera l'occasion de soulager vos maux et de retrouver votre bien-être naturel, en plus d'obtenir des outils à utiliser lorsque vous en aurez besoin.
Étape 3
Séances de suivi suivantes (1h)
Certaines problématiques nécessitent un suivi approfondi pour un soulagement optimal. Ces séances complémentaires nous permettront de vous fournir toutes les ressources dont vous avez besoin pour retrouver un bien-être.
Vous ne connaissez pas l'hypnose ?
Séance découverte (1h)
Cette séance découverte vous fait vivre une première expérience d'hypnose et permet de vous familiariser avec son fonctionnement. C'est le moyen parfait pour vous détendre, vous reconnecter à vous-même, et retrouver un état de bien-être naturel.
Questions fréquentes
Avez-vous déjà perdu la notion du temps et de l'espace car vous étiez plongé(e) dans un livre ? Êtes-vous déjà arrivé(e) à destination sans arriver à vous souvenir le chemin que vous avez emprunté ?
Si oui, vous avez déjà été en état d'hypnose, sans même vous en rendre compte. Cet état, où votre attention est focalisée sur un seul élément, et où vous oubliez le temps et l'espace, est ce qu'on appelle également état modifié de conscience/ état de conscience modifiée.
Un peu comme une bulle que l'on crée autour de nous, où notre attention est focalisée sur un seul élément de telle sorte que l'on fait abstraction de toutes les autres informations de notre environnement.
Se mettre en état d'hypnose, ou être accompagné par un hypnothérapeute, est un moyen de reproduire volontairement cet état de conscience modifié, soit pour se détendre ou pour travailler sur un objectif personnel. Rien à voir avec le fait de "dormir" !
L'hypnose fonctionne en deux temps : D'abord, il s'agit d'entrer dans son état naturel de bien-être (état de conscience modifié) pour débloquer certaines zones précises du cerveau.
Puis, il s'agira d'activer ces zones en leur envoyant des messages (suggestions) en lien avec l'objectif du patient (soulager la douleur, calmer le stress ou l'anxiété, améliorer le sommeil, etc.). Encore une fois, libre à lui de les accepter ou non.
C'est là que la magie du cerveau opère. En état d'hypnose, le cerveau fonctionne différemment : certaines zones habituellement inaccessibles s'activent, tandis que d'autres se reposent. Et ce sont justement ces zones actives qui nous intéressent, car elles sont directement reliées à notre subconscient.
De nombreuses études ont démontré que l'hypnose peut apporter de nombreux bénéfices, notamment :
- Réduction des douleurs
- Réduction du stress et de l'anxiété
- Réduction des bouffées de chaleur
- Gestion des peurs et des phobies
- Amélioration du sommeil profond
- Troubles alimentaires
- Perte de poids
- Traitement de traumatismes
- Traitement des addictions
- Traitement des acouphènes
- Accompagnement de grossesse
Puisque l'hypnose est un état naturel, tout le monde peut faire de l'hypnose. Et tout le monde devrait profiter de ce formidable outil !
En revanche, il n'existe pas de méthode universelle et chaque personne devra trouver sa manière de se mettre en état d'hypnose.
Étant donné que nous avons tous un rythme et des objectifs différents, le nombre de séances nécessaires varie en fonction de chaque personne. Dans certains cas, le client observera des améliorations significatives dès la première séance de travail, tandis que d'autres en auront besoin de plusieurs.
Est-ce que vous dormez quand vous vous laissez happer par un bon livre ? De la même manière, lorsqu'un hypnothérapeute vous aide à entrer en état d'hypnose, vous êtes parfaitement conscient(e) de tout ce qui se passe autour de vous !
Ce que mes clients en pensent
M. V, 26 ANS, GESTION DU STRESS
J'ai récemment eu le plaisir de bénéficier d'une séance d'hypnose avec Maeva, et cela a été une expérience unique !
Sa douce voix et son approche professionnelle m'ont aidé à gérer mon stress quotidien de manière significative. Son accueil et son écoute la distinguent en tant que véritable professionnelle.
Je me sens plus calme et centré, et je recommande vivement ses services à quiconque cherche un moyen efficace de retrouver l'équilibre intérieur.
Merci pour cette expérience enrichissante Maeva, et j'attends avec impatience de futures séances !
J.M, 23 ans, douleurs chroniques
J'ai récemment fait une séance d'hypnose avec Maeva dans le but d'apprendre à mieux gérer mes douleurs chroniques à ma cheville.
Avant de commencer ma séance, je craignais de perdre le contrôle mais Maeva a su me rassurer et m'accompagner à mon rythme dans cette expérience (pour ceux qui ont la même peur que moi, sachez qu'on ne perd pas du tout le contrôle). Elle a su m'expliquer ce qu'était l'hypnose avec des termes simples.
Je ne peux que recommander d'aller essayer que cela soit pour des douleurs chroniques ou pour un autre problème, et si vous avez des craintes, elle répondra à toutes vos questions avant le rendez-vous.
A.G, 81 ans, acouphènes
Une magnifique expérience. Maeva est très douce et perspicace, son accompagnement m'a été d'une très grande aide.
Je n'hésiterai pas à retourner chez elle au besoin. Merci !
M. G, 27 ans, gestion des angoisses
J’ai eu la chance pour la première fois pouvoir essayer une séance d’hypnose auprès de Maeva qui est une amie d’enfance et qui a suivi ses formations pour se perfectionner dans ce domaine – sachant que c’est déjà une personne beaucoup à l’écoute et qui aime aide les gens.
Suite à des soucis d’angoisse et de blocages sur certaines décisions dans mon quotidien, j'ai décidé de faire appel à elle.
Avec son savoir-faire, son calme, et sa voix apaisante, sa séance m’a enlevé cette boule au ventre, m'a ouverte au changement et à l’acceptation. Elle m’a permis de voir plus clairement beaucoup de choses.
Je la recommande, c’est une personne très professionnelle qui vit la passion de pouvoir aider les gens. Et ça fonctionne. La preuve : ça a fonctionné sur moi qui a eu des blocages durant plus d'une année.
Z.W, 7 ANS, GESTION DES ÉMOTIONS
Maeva est gentille et douce. Elle comprend les enfants et les met à l'aise. Elle m'a aidé à trouver des solutions par moi-même et maintenant je les fais seule.
R.N, 27 ans, Stress et pensées invasives
Je recommande vivement Maeva qui est une personne douce, fiable et à l'écoute, avec laquelle j'ai vécu une belle première séance d'hypnose qui ne m'a pas laissé indifférent.
J.B, 5 ans et demi, Peur du dentiste
Merci, c'était cool d'aller chez Maeva, le plus cool était les jeux avec les peluches. Ça m'a fait du bien, j'ai moins peur et beaucoup moins de colère pour aller chez la dentiste.
La dentiste maintenant c'est cool !
A.M, 26 ans, concentration
J'ai fait appel à Maeva pour des soucis de concentration. Après avoir éclairci mes zones d'ombre, je ne peux que confirmer ses talents !
Son deuxième pied dans le monde du social lui confère une capacité de compréhension, d'altruisme et une aisance aux rapports humains hors du commun.
Je la recommande vivement à quiconque ressent le besoin de faire appel à ses services !
N.J, 61 ans, Stress et sommeil
J'ai découvert l'hypnose et j'ai été étonnée du résultat. Maeva m'a donné plein d'outils contre le stress et pour le sommeil que je mets en pratique.
Ça m'aide et me simplifie grandement la vie. Sa voix est douce, agréable et rassurante. Je ne peux que la recommander.
L.M, 54 ans, Lâcher prise et détente
J'ai apprécié l'approche douce et bienveillante de Maeva qui a su créer un espace de confiance et de calme. Après la séance, je me sens beaucoup plus apaisée, équilibrée et je constate déjà les bienfaits sur mon état d'esprit ainsi que sur mon corps.
Une expérience vraiment enrichissante que je recommande sans hésitation.